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ADOPTEZ DE SAINES HABITUDES DE VIE N’A RIEN DE FACILE

…mais souvent, les changements les plus essentiels à nos vies ne le sont pas non plus! C’est pourquoi nous avons créé le programme Forever F.I.T.

Le programme Forever F.I.T., comprenant trois (3) programmes performants, CLEAN 9, F15, and VITAL 5, vous procure tout ce dont vous avez besoin pour paraître et vous sentir mieux.

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CLEAN 9

PROGRAMME NUTRITIONNEL DE DÉTOXIFICATION

Tout repose sur notre programme de base, le CLEAN9. Créé pour aider le processus naturel d’élimination des toxines accumulées dans le corps, il vous aidera à vous sentir léger et tonifié. En neuf (9) jours, il vous aidera à amorcer vigoureusement votre parcours en vue de la réalisation d’une version plus mince et plus saine de vous-même. En vous aidant d’un horaire de prise de suppléments nutritionnels simple à suivre, de choix de repas santé et de recettes à partir de notre substitut de repas, vous établirez des bases solides en vue de votre transformation.

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FRANCHIR L’ÉTAPE SUIVANTE

F15 propose une approche personnalisée afin de paraitre et de se sentir mieux. C’est vous qui choisissez le niveau d’intensité de votre entrainement physique selon les objectifs que vous vous êtes fixés et pour vous permettre d’opérer un changement durable dans votre style vie.

F15

PROGRAMME NUTRITIONNEL DE GESTION DU POIDS

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DÉBUTANT

Vous êtes nouveau dans le monde de la mise en forme et de la nutrition? Alors lancez-vous avec le programme F15 Débutant 1 et 2. Vous y apprendrez les concepts fondamentaux de la mise en forme à l’aide de routines d’entrainements adaptées à votre masse corporelle, quelques exercices de base de même que les rudiments de l’entrainement cardiovasculaire. Vous pourrez aussi construire des bases solides en vous servant d’outils tels un horaire simple de prise de suppléments, quelques notions de nutrition, des recettes santé, des produits de gestion du poids. De plus, vous serez familiarisé avec quelques notions essentielles concernant le mode de vie sain, dont le rôle des protéines dans une diète saine ou comment vous concocter un meilleur petit-déjeuner.

INTERMÉDIAIRE

Vous déjà êtes modérément actif mais souhaitez relever l’intensité de votre routine? Prenez une longueur d’avance avec le programme F15 1 et 2. À cette étape, le F15 vous aidera à sculpter votre corps et à construire une masse musculaire saine grâce à une foule d’outils : vos suppléments Forever favoris de gestion de poids , de nouvelles recettes santé, une routine d’exercices personnalisée, un programme d’entrainement par intervalle et du yoga F.I.T.. Constatez les bénéfices des entrainements de résistance ou ceux des exercices cardiovasculaires de haute intensité. Familiarisez-vous avec des notions plus fondamentales touchant les changements durables de mode de vie, comme par exemple, comment lutter contre les fringales ou encore l’importance du sommeil dans le perte de poids.

EXPERT

Et pour vous qui êtes déjà très actifs mais qui êtes à la recherche d’un meilleur programme pour servir vos objectifs, nous avons mis au point le F15 expert 1 et 2. Vous pourrez encore améliorer le découpage de votre musculature à l’aide d’exercices bien ciblés et profiter de routines cardiovasculaires sophistiquées. Vous bénéficierez aussi de connaissances approfondies telles que la personnalisation de la nutrition en fonction de votre type corporel ou que la notion de timing dans l’apport des nutriments.

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À LA RECHERCHE DE PUISSANCE NUTRITIONNELLE AU QUOTIDIEN?

Avec nos rythmes de vie trépidants, les choix de nourriture qui s’offrent à nous rapidement peuvent ne pas fournir à notre organisme tout ce dont il a besoin en termes de vitamines et de minéraux. Voici où nous mène l'étape ultime du programme FIT.

Vital 5

NUTRITION À LA PUISSANCE 5

L’alliance de cinq (5) formidables produits Forever comble les vides nutritionnels en offrant les nutriments essentiels qui aident à paraitre et à se sentir mieux.

Cependant, c’est beaucoup plus qu’une simple question de prendre les bonnes vitamines. Pour nous, il s’agit d’établir un réseau complet de circulation des nutriments, favorisant d’abord leur absorption maximale grâce à par notre gel d’aloe vera Forever et à nos probiotiques Forever Active Probiotic. Ensuite, nous optimisons leur circulation dans le corps à l’aide du supplément d’Oméga 3 Forever Arctic Sea et de l’ARGI+. Enfin, nous assurons la fortification de l’organisme tout entier avec l’ajout de Forever Daily, une multivitamine contenant plus de 55 nutriments dont des vitamines essentielles et des minéraux.

Nous recommandons l’utilisation de Vital 5 pour le maintien des acquis suite à une perte de poids, ou encore, au quotidien, en guise de système nutritionnel perfectionné si la perte de poids n’est pas l’un de vos objectifs.

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